Legnicki program Movember – Move & Remember zaprasza wszystkich mężczyzn na cykl bezpłatnych treningów, które mają na celu podniesienie świadomości zdrowotnej oraz promowanie aktywnego stylu życia. To kolejna inicjatywa w ramach programu Zdrowa Legnica, finansowana przez KGHM Polska Miedź. Program obejmuje trzy różnorodne treningi, a także finałowe wydarzenie, które odbędzie się w Parku Miejskim. Uczestnictwo w akcji wymaga wcześniejszych zapisów.
W dniach 21 listopada, 28 listopada oraz 5 grudnia, mężczyźni będą mogli wziąć udział w treningach organizowanych w OCRBOX przy ul. Kominka 24. Program zajęć obejmuje trening funkcjonalny, kalistenikę oraz OCR (Obstacle Course Racing), które mają na celu zachęcenie uczestników do aktywności fizycznej, a także zwiększenie świadomości na temat regularnych badań profilaktycznych. Treningi są bezpłatne, jednak liczba miejsc jest ograniczona, co zachęca do szybkich zapisów.
Finał akcji zaplanowano na 30 listopada o godzinie 12:00 w Parku Miejskim, gdzie odbędzie się tor przeszkód oraz możliwość przeprowadzenia badań profilaktycznych, w tym testów PSA, niezbędnych w diagnostyce nowotworów prostaty. Prezydent Legnicy, Maciej Kupaj, podkreślił, że inicjatywy takie jak Movember są kluczowe dla zdrowia mieszkańców i zachęcają do dbałości o siebie. Udział w akcji to nie tylko możliwość wspólnej aktywności, ale również szansa na zwrócenie uwagi na istotne kwestie zdrowotne i wsparcie lokalnej społeczności.
Źródło: Urząd Miasta Legnica
Oceń: Akcja Movember w Legnicy: Zdrowie i Aktywność dla Mężczyzn
Zobacz Także
