W Legnicy zbliża się rozpoczęcie zimowej edycji bezpłatnych warsztatów dla młodzieży pod nazwą „Zima z głową”. Zajęcia te, skierowane do uczniów szkół ponadpodstawowych, mają na celu wsparcie i poprawę zdrowia psychicznego w okresie zimowym. Uczestnicy będą mogli zdobywać praktyczne umiejętności związane z radzeniem sobie ze stresem oraz dbałością o własny dobrostan psychiczny. Organizatorzy zapewniają, że spotkania będą miały otwarty charakter i każdy zainteresowany może dołączyć w dowolnym momencie.
Warsztaty będą realizowane w każdy piątek, począwszy od 23 stycznia aż do 13 marca 2026 roku, z wyjątkiem 13 lutego. Odbędą się one w godzinach 16:00–18:00 w budynku przy Rynku 19, co zapewnia dogodną lokalizację dla uczestników. Prowadzić je będą specjalistki z zakresu psychologii i pedagogiki, które w praktyczny sposób poruszą kwestie stresu, dobrostanu psychicznego oraz emocjonalnej odporności.
Na warsztaty „Zima z głową” zaprasza Młodzieżowa Rada Miejska, a realizacja zajęć odbywa się w ramach programu Zdrowa Legnica. Zastępca prezydenta miasta, Aleksandra Krzeszewska, wyraziła nadzieję na udostępnienie młodym ludziom rzetelnej wiedzy oraz przestrzeni do dyskusji o trudnych dla nich sprawach. Udział w warsztatach jest bezpłatny, co stanowi dodatkowy atut tej inicjatywy, w której młodzież może nauczyć się dbać o zdrowie psychiczne w codziennym życiu.
Źródło: Urząd Miasta Legnica
Oceń: Bezpłatne warsztaty o zdrowiu psychicznym dla młodzieży w Legnicy
Zobacz Także
