Teatr Avatar w Legnicy zaprasza mieszkańców na wyjątkowe wydarzenie artystyczne, które odbędzie się 29 marca 2025 roku. Sesja jogi o nazwie „Deep Flow Yoga” z muzyką na żywo będzie częścią obchodów dwudziestolecia istnienia teatru. Spotkanie obiecuje połączenie dynamicznych ruchów jogi z brzmieniem muzyki elektronicznej oraz rytmem bębnów, co pozwoli uczestnikom na doświadczenie głębokiego relaksu i ekspresji ruchowej.
Joga Deep Flow to autorski projekt, który powstał podczas doświadczeń w Wrocławiu. Dzięki dynamicznej formie oraz muzyce, sesja oferuje wyjątkowe przeżycie, w którym dźwięk staje się istotnym elementem praktyki, a nie tylko tłem. Uczestnicy będą mieli okazję na zanurzenie się w intensywnym rytmie, co przyczyni się do ich zaangażowania i poczucia swobody.
Za prowadzenie sesji odpowiada Martyna Siwek, doświadczona nauczycielka jogi, która w swojej pracy łączy metody tradycyjne z wiedzą z zakresu fizjoterapii. Muzyczną oprawę zapewni DJ Seb Pierzchała, znany z głębokiego brzmienia, oraz Gosia Dębska, która wniesie dodatkowe instrumenty perkusyjne. Sesja jest przeznaczona zarówno dla osób, które regularnie praktykują jogę, jak i dla tych, którzy chcą spróbować swoich sił w tej dziedzinie po raz pierwszy.
Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 18:00 w Teatrze Avatar, zlokalizowanym przy ul. św. Piotra 14. Uczestnictwo kosztuje 100 zł, a osoby uczęszczające na zajęcia w „Drugim Wymiarze” mają możliwość skorzystania z obniżonej ceny – 80 zł. Zapisy można składać telefonicznie. Organizatorzy zalecają zabranie własnych mat do jogi oraz napoju, a osoby, które ich nie posiadają, mogą liczyć na wsparcie ze strony organizatorów.
Źródło: Urząd Miasta Legnica
Oceń: Energetyczna sesja jogi z muzyką na żywo w Teatrze Avatar
Zobacz Także
